パーソナルトレーニングの『workout HOUSE』に潜入(๑•̀ㅂ•́)و✧

こんにちは。Anyの小池です。今は男性も女性も身体を鍛える時代。テレビでも「カリスマトレーナー」の特集多く見かけたりしますよね。

今日はAny会員「Rinata」さんが新しく、パーソナルトレーニングジム『workout　HOUSE』をここ浜松でOPENされるという事で、潜入取材してきましたヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ
Anyスタッフとトレーナー伊藤さん夫妻。まだトレーニング前なので余裕の表情の私たち…('ω')

佐鳴湖からも徒歩5分！
おしゃれな町「大平台」にグランドオープン！！

workout HOUSE は「カリフォルニアスタイル」。本場カリフォルニアではワークアウトは生活の一部。消して体を動かすことが特別な事ではないのです。体を動かすことを「習慣」にして健康で、どんな服も似合う身体作りが出来る、そんなスタイルの”パーソナルジム”です☆

緑とオレンジのマークが目印！！

真ん中がムキムキマッチョのトレーナー、伊藤さん。女子2人も簡単に持ち上がります！！

ここで簡単に伊藤トレーナーのプロフィールを紹介^^
幼少の頃から水泳選手として活躍し、2002年より「ゴールドジム」へ勤務。同年よりスイムチーム「max aquatic club」を設立。2017年よりフィットネスモデルコンテストに出場。2019年は海外のコンテストの出場を目指している。

いざトレーニングを体験☆

まずは、柔軟と基本姿勢を学びます！

実際にマシンを使ってのトレーニング。

姿勢・角度・どこの筋肉をどのように動かす（使う）トレーニングかを、しっかり指導してくれます！
 

感想☆

パーソナルトレーニング初体験だった私小池。（以前自己流でジムに通って挫折した経験はありますが・・・。）もうね本当に1回体験すると分かるんですが、自己流でやるのとは断然違うんです。『あっ今はここの筋肉を使っているな』と分かります！！やっぱり、どこを動かしているか意識しながらやるのかで全然違うんだなと！

4/1（日）グランドオープンですが、只今体験会も開催中です。あなたの目指す身体作りのためカウンセリングを行い、ご本人に合わせたテーラーメイドのトレーニングメニューを組んでくれますよ☆この機会に是非本場のマンツーマン指導を体験してみてはいかがでしょうか？

お問合せ先はこちら→TEL：053-401-3152
詳細は「workout HOUSE」をご覧ください！

そして、我々スタッフがステキな体に変身？！3ヵ月間トレーニングに挑戦しちゃいます٩(๑•̀ω•́๑)۶
詳細は後日お知らせ☆お楽しみに～！！では！！

~Any information~
全日営業・AM9:00~PM9:00
運営元：浜松まちなかマネジメント株式会社

コワーキングスペース【ドロップ利用・2時間:¥500/1Day:¥1000】
:https://www.any-h.jp/coworking/
​レンタルスペース【セミナールーム・打ち合わせスペース】
:https://www.any-h.jp/rental/
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