- お知らせ
- ソラモ
2018.07.05
朝活
ソラモ運営事務局・丹羽です。
本日は残念ながら雨が降っていたため、ソラモではなくAnyで朝活をやりました。
室内での椅子・壁を使ったトレーニングでしたが、これが"地味にきつい!"
正直今までの朝活の中で一番汗をかきました。
椅子を使って腹筋、背筋、尻部の筋肉を"地味に"鍛えました。
コーチ曰く、「椅子ひとつでも色んなトレーニングができるんですよ」
おっしゃる通り、場所も取らず効果的な朝活となりました。
今後も雨天時はAnyで開催する予定です。
8:30~9:10毎週木曜日やってますので、皆様もお気軽にご参加くださいね!(ソラモでの朝活は無料でご参加いただけますよ!)
~ソラモ info~
全日営業 AM9:00~PM9:00
運営元:浜松まちなかマネジメント株式会社
★ソラモ:HP・FB★
Anyもみてね~♩
https://www.any-h.jp
Facebook・instagram
おすすめ記事RECOMMEND

- お知らせ
- まちなか
2023年9月5日(火)
【浜松まちなか】「浜松城下町オリジナル街ガチャ」で家康グッズを手に入れよう!浜松土産にも♪

- お知らせ
2023年9月1日(金)
【お知らせ】浜松まちなかにぎわい協議会のホームページが新しく出来ました!

- お知らせ
- はままちプラス
- まちなか
- イベント
2023年8月31日(木)
【はままちプラス】イベント情報まとめ
最近の投稿RECENT POSTS

- お知らせ
- はままちプラス
- まちなか
- イベント
2023年8月31日(木)
【はままちプラス】イベント情報まとめ

- お知らせ
- まちなか
- イベント
2023年8月30日(水)
【浜松まちなか】2023年イベント情報まとめ(随時更新中)

- まちなか
- イベント
- コワーキング
- レンタルスペース
2023年9月5日(火)
【Any】Studio EGAKERU浜松プログラミング教室☀️ 9月の特別イベント開催のお知らせ🎉

- お知らせ
- まちなか
2023年9月5日(火)
【浜松まちなか】「浜松城下町オリジナル街ガチャ」で家康グッズを手に入れよう!浜松土産にも♪

- お知らせ
2023年9月1日(金)